【iHerb】アイハーブの美味しいオーガニックでヘルシーなおすすめ食料品を一挙ご紹介!

日本では入手しにくいオーガニック食品やベジタリアン・ビーガン向けの健康食品が揃っているオンラインショップ・iHerb(アイハーブ)。

「利用してみたいけれど、海外の食品ってどれが本当に美味しいのか分からないな〜」という方のために、今回はアイハーブで購入できるおすすめの食品を選んでみました。

アイハーブは日本語にも対応して以前よりもだんぜん買いやすくなりましたね!

美味しくて健康的な食品たちをご紹介します!

目次

アイハーブおすすめのスナック

海外のスナックは味が大雑把だったり、甘すぎたりと日本人には抵抗感のある味の消費が多いですよね。

でもここで紹介するのは日本人のわたしでも美味しく食べれてとてもヘルシーな商品ばかりです。

味の好みは人それぞれなので絶対とは言い切れませんが、どれもリピートしているスナックばかりを集めたのでぜひ参考にしてみてください!

リアルフード 認証済みオーガニックポップコーン

リアルフード 認証済みオーガニックポップコーン

製造元:Now Foods
内容量:680g
価格:847円→757円

遺伝子組み換え食品、添加物、防腐剤、人口原料は全て不使用の認定オーガニックポップコーン。

おやつやおつまみにぴったり!ベジタリアン&ビーガンの人も食べられるスナックです。

大容量でコスパも良し!

⇒【オーガニックポップコーン】商品ページ

バター&海の塩、2袋

バター&海の塩、2袋

製造元:Quinn Popcorn
内容量:98g
価格:635円→556円

レンジでチンして出来立てが食べられるオーガニックポップコーン。

遺伝子組み換え食品・硬化油・防腐剤・添加物不使用です。

程よいバターの風味が美味しい塩分抑えめのヘルシースナックです。

⇒【バター&海の塩】商品ページ

All Natural トルティーヤチップス、チェダー

All Natural トルティーヤチップス、チェダー

製造元:Food Should Taste Good
内容量:156g
価格:370円→326円

濃厚なチェダーチーズの味と香ばしいゴマの味、そしてひまわりの種とスパーフード・キノアがミックスされた健康的なトルティーヤチップス。

使用されているトウモロコシは非遺伝子組換え。人工香料や防腐剤は不使用で、トランス脂肪酸は0。

健康的なスナックを探している方におすすめ!

⇒【トルティーヤチップス チェダー】商品ページ

キヌアパフ、熟成チェダーチーズ

キヌアパフ、熟成チェダーチーズ

製造元:I Heart Keenwah
内容量:85g
価格:370円→303円

チーズ味のパフスナックって美味しいですよね。

でも、使われている素材・健康面・安全面が木になると言う人にはこちらのパフスナックがおすすめです。

9種類のアミノ酸を含むタンパク質の宝庫「キノア」が配合されたヘルシースナック。

低カロリーなのでダイエット中の人も安心して食べられます。

⇒【キヌアパフ、熟成チェダーチーズ】商品ページ

オーガニックスナックミックス、オリジナル

オーガニックスナックミックス、オリジナル

製造元:Annie’s Homefrown
内容量:255g
価格:627円→550円

スティックパン、プレッツェル、チェダーチーズ味やバター味のクラッカーなど、オーガニックスナックの詰め合わせ。

ウサギの形の可愛いスナック入りでお子様にも喜ばれます。

おやつやおつまみにどうぞ。

⇒【オーガニックスナックミックス、オリジナル】商品ページ

iharb おすすめのバー

アイハーブのおすすめ食品といえばプロテインやたんぱく質ががっつりとれるバーでしょう。

日本のバーよりも容量も多く、手軽に、かつがっつりとお腹を満たせるのも海外バーの特徴ですね。

しかもアイハーブのバーはオーガニックなので味に敏感な方でも美味しく召し上がれます。

筋トレやダイエットを実践している方には特におすすめしたいアイハーブ食品です♪

ハイブリッドシリーズ、コンバットクランチ、チョコレートケーキ

ハイブリッドシリーズ、コンバットクランチ、チョコレートケーキ

製造元:MusclePharm
内容量:12本、63g
価格:4,444円→2,619円

有名プロテインメーカー・マッスルファームのプロテインバーです。

20%のたんぱく質を含む高タンパク低炭水化物の健康バー。

食物繊維も豊富です。スポーツ時の栄養・糖分補給や小腹が空いた時のおやつにどうぞ。

⇒【ハイブリッドシリーズ、コンバットクランチ、チョコレートケーキ】商品ページ

エンダルジ、キャラメルナッツチュー

エンダルジ、キャラメルナッツチュー

製造元:Atkins
内容量:5本、34g
価格:913円→706円

チョコレート、キャラメル、ナッツの濃厚な甘みを楽しめるバー。

ダイエット中やエクササイズ中に、強烈に甘いものが食べたい!と言う時におすすめ。

食物繊維が豊富で炭水化物は少なめです。

⇒【エンダルジ、キャラメルナッツチュー】商品ページ

iharbおすすめのフルーツ・野菜スナック

海外のドライスナックの種類は日本とは比較にならないくらい多いんです。

砂糖や人工甘味料などを一切使用しないオーガニックスナックの美味しさにハマるとなかなか抜け出せなくなっちゃいますよ。

仕事の合間にサクッと食べれる気軽さもたまらないですね♪

オーガニックマンゴー、そのまま食べれるドライスライス

製造元:California Gold Nutrition
内容量:227g
価格:1,290円

乾燥オーガニックマンゴーのスナックです。

香料や甘味料は一切使用されておらず、マンゴーそのものの味が楽しめます。

同じメーカーから発売されているフリーズドライストロベリー・ブルーベリー・パイナップルも人気です。

⇒【オーガニックマンゴー】商品ページ

オーガニックフルーツスナック、オリジナル

オーガニックフルーツスナック、オリジナル

製造元:
内容量:10パック、19.8g
価格:842円→681円

バナナ・いちご・さくらんぼ・桃の4種類のオーガニックフルーツが楽しめるフルーツスナックミックス。

非遺伝子組み換え原料を使い、天然果汁の香料・着色料を使用した無添加スナックです。

ナッツ類・大豆・卵・乳製品は一切使用されておらず、ピーナッツフリーの施設で製造されているので食品アレルギーがある方も安心していただけます。

⇒【オーガニックフルーツスナック】商品ページ

ドライロースト枝豆、海塩

ドライロースト枝豆、海塩

製造元:Seapoint Farms
内容量:113g
価格:315円→215円

ぽりぽり食べられる美味しい枝豆スナックです。非遺伝子組み換え大豆を使用しています。

枝豆にはたんぱく質やイソフラボンなど健康や美容に嬉しい栄養素がたっぷり詰まっています。

ピーナツより低脂肪で高タンパクなので、ナッツ類が大好き!という方におすすめです。

大容量サイズも販売されています。

⇒【ドライロースト枝豆海塩】商品ページ

ドライロースト枝豆、スパイシーわさび

ドライロースト枝豆、スパイシーわさび

製造元:Seapoint Farms
内容量:99g
価格:315円→215円

上でご紹介した枝豆スナックのスパイシーわさびテースト。

パンチの効いた味のスナックが好きという方にはこちらがおすすめです。

⇒【ドライロースト枝豆わさび】商品ページ

ワイルド&無加工、日干しオーガニックトルコイチジク

ワイルド&無加工、日干しオーガニックトルコイチジク

製造元:Nature’s Wild Organic
内容量:170g
価格:505円

珍しいドライイチジクのスナックです。オーガニックイチジクを使い、砂糖や防腐剤は不使用。

添加薬品は使用せずに日光で直接感想させたトルコ産のイチジク。

甘酸っぱい味が楽しめて、食物繊維もしっかり摂ることができます。

⇒【日干しオーガニックトルコイチジク】商品ページ

クランチーココナッツバイツ、ロースト・チアシード

クランチーココナッツバイツ、ロースト・チアシード

製造元:GoCo
内容量:40g
価格:315円→306円

人気のココナッツスナックにスーパーフードのチアシードがミックスされたヘルシースナックです。

遺伝子組み換え原料は使わず、砂糖や添加物も不使用。

食物繊維、たんぱく質、カルシウム、鉄、カリウムなど体に嬉しい栄養素が摂取できます。

⇒【ロースト・チアシード】商品ページ

おすすめのお茶・ハーブティー

次にご紹介するのが飲み物です。

スナックに比べると日本人でも全く抵抗感のないものが多いのがお茶。

むしろ日本の製品よりも素材の味が全面にでているので「天然」のエキスをたっぷりと吸収できている気がします♪

スーパーフード、抹茶パウダー

スーパーフード、抹茶パウダー

製造元:California Gold Nutrition
内容量:114g
価格:2,598円

日本の愛知県でから栽培された高級茶葉を使い、アメリカで製造された抹茶パウダーです。

遺伝子組み換え食品や大豆は不使用。カテキンとL−テアニンを豊富に含んでいます。

お湯やお水に溶かして飲む、ミルクや豆乳に混ぜる、スムージーに入れる、ヨーグルトやアイスクリームに混ぜる、焼き菓子に入れる・・・

など、様々な用途で美味しくいただけます。

⇒【スーパーフード、抹茶パウダー】商品ページ

抹茶ラテ、ノンカフェイン、スーパーフード飲料

抹茶ラテ、ノンカフェイン、スーパーフード飲料

製造元:Hana Beverages
内容量:93.6g
価格:758円→379円

トランス脂肪酸を含まず、人工着色料・香料・甘味料・防腐剤を使用していない無添加抹茶ラテ。

低カロリーです。大容量の454g入りもありますよ♪

⇒【抹茶ラテ、ノンカフェイン、スーパーフード飲料】商品ページ

オーガニック、ハニーラベンダーストレスリリーフ、カフェインフリーティーバッグ

オーガニック、ハニーラベンダーストレスリリーフ、カフェインフリーティーバッグ

製造元:Yogi Tea
内容量:16包、29g
価格:525円→422円

ストレス社会に生きる人にオススメしたいオーガニックハーブティー。

ハニーラベンダーやカモミール、レモンバームがブレンドされています。

お食事と一緒に、あるいはおやつタイムに。

ノンカフェインなので夜寝る前のリラックスタイムの一杯にも。

⇒【オーガニック、ハニーラベンダーストレスリリーフ、カフェインフリーティーバッグ】商品ページ

ダイエット中の人のための100%天然ハーブドリンク、ノンカフェイン

ダイエット中の人のための100%天然ハーブドリンク、ノンカフェイン

製造元:Uncle Lee’s Tea
内容量:30包、60g
価格:428円

天然ハーブがブレンドされた中国茶。添加物不使用でノンカフェインです。

最初は少量から飲み始め、徐々に量を増やしていきます。

慣れてきたら1日3杯を目安に、食後に飲むようにしてください。

センナが含まれているので、お腹がゆるくなることがあります。

様子を見ながら飲む量を調整するようにしてください。

妊娠中や授乳中の方、薬を服用中の人は飲む前にかかりつけの医師に相談するようにしてください。

⇒【ダイエット中の人のための100%天然ハーブドリンク、ノンカフェイン】商品ページ

ハーブ原料茶、緑茶

ハーブ原料茶、緑茶

製造元:21st Centuryヘルスケア
内容量:24包、45g
価格:473円→347円

ダイエット中の人におすすめのハーブティー。

減量につながるとされるな伝統的天然ハーブがブレンドされています。

緑茶ベースなので飲みやすく、お食事のお供にもぴったり。

体調の様子を見ながら、飲む量を調整してください。

⇒【ハーブ原料茶、緑茶】商品ページ

アイハーブおすすめのナッツ・種子類

ここからご紹介するのが小腹が空いたときやお酒のおつまみにかかせないナッツ系商品。

どれもたっぷり容量で気にせずパクパクいける商品です。

リアルフード、ローストピスタチオ、海塩入り

リアルフード、ローストピスタチオ、海塩入り

製造元:Now Foods
内容量:340g
価格:978円

非遺伝子組み換えプロジェクト承認のローストピスタチオ。

海塩の絶妙な塩気で美味しくポリポリ食べられます。

体に良い脂肪酸とたんぱく質、食物繊維を豊富に含んだヘルシー食品です。おやつやおつまみに最適!

⇒【リアルフード、ローストピスタチオ、海塩入り】商品ページ

オーガニック、かぼちゃの種、ドライロースト

オーガニック、かぼちゃの種、ドライロースト

製造元:Eden Foods
内容量:113g
価格:286円

有機栽培されたかぼちゃの種のドライローストです。大西洋の海塩がどよい塩気をプラス。

たんぱく質を豊富に含み、栄養価の高いヘルシーおやつです。

大容量タイプ(28.3g/1,088円)もあります。

⇒【オーガニック、かぼちゃの種、ドライロースト】商品ページ

オーガニック未加工アーモンド、無塩

オーガニック未加工アーモンド、無塩

製造元:Now Foods
内容量:340g
価格:Now Foods

たんぱく質と食物繊維を豊富に含んだオーガニックアーモンド。

遺伝子組み換え原料や人口の原材料は不使用です。

カリカリっとした食感と香ばしいアーモンドの味が楽しめます。

⇒【オーガニック、かぼちゃの種、ドライロースト】商品ページ

オーガニック、カシューナッツ

オーガニック、カシューナッツ

製造元:Navitas Organics
内容量:227g
価格:1,053円→884円

体に良い脂肪を多く含み、栄養価が高くかつ低カロリーで人気のあるカシューナッツのオーガニックスナックです。

そのままでも美味しく食べられますし、サラダに入れたり炒め物に加えたり、スムージーに混ぜたり焼き菓子に入れたりと用途は様々です。

⇒【オーガニック、カシューナッツ】商品ページ

リアルフード、オーガニック、ミルドチアシード

リアルフード、オーガニック、ミルドチアシード

製造元:Now Foods
内容量:284g
価格:1,198円→537円

スーパーフードとして人気が高いチアシード。

非遺伝子組み換え原料を使用したオーガニック食品です。

必須脂肪酸や食物繊維を豊富に含んでいます。

スムージーに入れたり、ヨーグルトに混ぜていただくのがおすすめ!

⇒【オーガニック、ミルドチアシード】商品ページ

アイハーブおすすめのハーブ・スパイス

アイハーブのスパイスは大容量かつ香りや風味が強いのも特徴です。

料理の下味や隠し味にも最適で日本のスパイスよりも少量で味にパンチが加わりますよ。

プロヴィンスのハーブ

プロヴィンスのハーブ

製造元:Simply Organic
内容量:28g
価格:494円

ローズマリー、バジル、タイム、タラゴン、ラベンダーの花といったフランスの伝統的なアロマハーブガブレンドされている調味料です。

スープやシチュ、サラダに一振りするだけでおしゃれな味に大変身!

ロースト料理にもおすすめです。

⇒【プロヴィンス ハーブ】商品ページ

ガーリックパウダー

ガーリックパウダー

製造元:Simply Organic
内容量:103g
価格:842円→687円

有機栽培されたオーガニックにんにくでできたガーリックパウダー。

にんにく好きの方は台所にこれがあると、本当に便利です!

お料理にパパッとかけるだけで、パンチの効いたにんにく風味がプラスされます。

⇒【ガーリックパウダー】商品ページ

ピンクソルトヒマラヤ、ファイングラインド

ピンクソルトヒマラヤ、ファイングラインド

製造元:Frontier Natural Products
内容量:127g
価格:526円→486円

お手頃価格で購入できる人気のピンクヒマラヤソルト。

小さいサイズ(96g、580円)と大容量サイズ(453g、988円)もあります。

サラダやおにぎりにかけて召し上がれ。

⇒【ピンクソルトヒマラヤ】商品ページ

アイハーブおすすめのバター・スプレッド・ジャム

最後にご紹介するのが忙しい朝のお供にたっぷりと使えるジャム系の食品です。

以下の商品はどれも天然の素材の味を生かした商品なので、どぎつい味じゃないの??と警戒する必要はありませんよ。

無添加らしい優しい味をたっぷりと味わえる容量も魅力ですね♪

100%オーガニック、カシューバター

100%オーガニック、カシューバター

製造元:Dastony
内容量:227g
価格:2,107円→1,804円

オーガニックのカシューナッツで作られたバターです。

オイルはオリーブオイルを使用。

ピーナッツクリームバターのようにパンに塗ったり、クレープやアイスクリームに乗せても◎

牛乳や豆乳に混ぜていただくのもおすすめです。

⇒【100%オーガニックカシューバター】商品ページ“>⇒【オーガニック、カシューナッツ】商品ページ

オーガニック、生ココナッツバター

オーガニック、生ココナッツバター

製造元:Artisana
内容量:397g
価格:1,053円→967円

ココナッツ好きの方におすすめの無添加オーガニックココナッツバター。

トーストに塗っても美味しいですし、焼き物や炒め物の時にオイル代わりに使用すると甘いココナッツ風味のお料理が完成します。

⇒【オーガニック生ココナッツバター】商品ページ

アイハーブ利用者の口コミやクーポン情報

アイハーブは食料品だけでなく、美容品やサプリ、プロテインなども充実しています。ここでしか買えないお気に入りの商品が見つかるはず!

アイハーブのクーポンが配布されていることがあるので、お買い物前にチェックしてみて下さいね♪

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